Trauer in Bewegung

„Traurigkeit weist darauf hin, dass es richtig sein kann, sich vorübergehend zurückzuziehen um seine Ressourcen zu erneuern.“ 

Eine Möglichkeit der Trauer und dem Schmerz Raum zu geben, der Akzeptanz und Veränderungen, zum Auftanken und Ressourcen zu stärken, bietet die Heilkraft der Natur. Diese nutzend, leite ich im wunderschönen Stechlin-Ruppiner Seenland geführte Wanderungen in Achtsamkeit an und unterstütze durch leichte Achtsamkeitsübungen, angepasst an die körperlichen Voraussetzungen der Wander*innen.

Termine

Termine auf Anfrage. 

Trauer in Bewegung

Trauer- und Sterbebegleitung 

Mit Hilfe sanfter Klänge verschiedener Klangelemente und/ oder Achtsamkeitsmeditation, kann ich Sterbe- und Trauerprozesse individuell begleiten. Meine achtsame Haltung und eigene Übungspraxis, persönliche und berufliche Erfahrungen in der Begleitung Sterbende*r und Beratung Angehörige*r, sowie die Ausbildung ehrenamtliche*r Hospizhelfer*innen im Kinderhospiz, erlauben mir diese Formen der Unterstützung anzubieten um gemeinsam Abschieds- und Trauerprozesse zu gestalten.

Termine

Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf. 

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